22 Haziran 2015 Pazartesi

Bitter Çikolatalı & Muzlu Milkshake

Yaz akşamları Evrim'le (eşim:) balkon keyfi yapmaya bayılıyoruz :) Tabi balkonda boş boş oturmak olmaz. Ben pek çay - kahve insanı olmadığım için genelde meyve ya da soğuk içecekler tercih ediyorum. En sağlıklı içecek evde yapılan içecek olduğu için de Milkshake vazgeçilmezlerimden biri. Umarım siz de deneyip seversiniz :)

Malzemeler:

1 büyük muz (tercihen önceden dilimlenip dondurulmuş)
1 kutu meyveli prebiyotik yoğurt
100 ml az yağlı süt
2 kare %70 - %80 kakaolu bitter çikolata

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri blendera atıp karıştırın. Dondurulmuş muzunuz yoksa dondurulmuş başka meyveler de kullanabilirsiniz. Ya da taze meyve kullanıp ekstra buz ekleyebilirsiniz.



Afiyet olsun :)

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder